私がカウンセラーとして資格を取った理由は、私自身が心の問題で長く苦しんだ経験からです。
人と会うのが怖い、自分の存在理由がわからない。仕事に行けない。家族といても孤独で、寂しくて、大切なのに、助けてほしいのに拒絶してしまう、どうしていいのかわからない。帰りたいのに、帰宅できない。死にたい。etc
大学病院から個人病院まであちこちの精神科、心療内科に通いましたが、お薬が効いている間は不眠や不安も治まるものの完全に取り除くことはできませんでした。

そんな私が回復することができたのは、紹介されて訪れた心療内科の先生と出会ったおかげです。
その先生は短い時間の中で身体症状だけではなく、気分や出来事を聴いてくれました。
「聴いてもらえること」が助けになると知りました。そして自分が「話したかった」ということに気づきました。
苦しんでいる人の支えになりたい、私のようにこじらせてしまう前に助けたい。
どうぞあなたが楽に呼吸できるようになるために私を利用してください。